תרגיל צ'י קונג למניעה וטיפול בבעיות גב תחתון ומפרק ירך
תרגיל חימום של שתי דקות ביום אשר אם תבצעו אותו פעם בבוקר ועוד פעמיים בעבודה ופעם בסוף היום יכול למנוע בעיות גב תחתון וכאב במפרק הירך. מוזמנים להכנס להכנס לערוץ…
בעיות גב תחתון