בעיות גיל המעבר

קרה לכן שאתן צופות בסרט רומנטי, ובדיוק ברגע שהוא מתכוון לנשק אותה, לאחר שהם ליבנו את אי ההבנה ביניהם, היא מקרבת אליו שפתיה ואז הנייד שלכן מצלצל.ה שאלה הראשונה שלבטח עולה לכן היא: למה דווקא עכשיו.?  אבל, בכל זאת, אתן לוחצות על "פאוז" וניגשות לענות.  אתן יודעות שלאחר שיחת הטלפון, תלחצו שוב על הכפתור והסרט ימשיך כרגיל מאותה הנקודה בה הפסקתן.

אלא שבמציאות, החיים הם לא סרט רומנטי שההמשך שלו ידוע גם לאחר ההפסקה. נשים שהווסת החודשית   נפסקת מתקשות לקבל ולהבין את מצבן החדש שנקרא בעגה המקצועית "מנופאוזה", או גיל המעבר. במאמר זה אני אסביר על ה"בעיות גיל המעבר" מנקודת המבט של הרפואה הסינית. ואראה כי יכול להיות  גם פה סוף טוב לסרט.

מהי תקופת גיל המעבר והמנופאוזה ?

מנופאוזה, או גיל המעבר, מתחילה אצל נשים בסביבות גיל 50, כאשר לאישה לא הייתה וסת במשך 12-6 חודשים ברציפות.

המילה מנופאוזה מורכבת משתי מילים : מנו – חודש פאוזה – הפסקה.

מנופאוזה, או גיל המעבר היא תקופת זמן שבו המחזור והווסת החודשית מסתיימים והאישה אינה פורייה. ולכן אינה מסוגלת ללדת ילדים בצורה טבעית. לבעיות גיל המעבר יש כמה סימפטומים פיזיים. כגון : גלי חום והזעה, כאב ראש, יובש בנרתיק וכאב בקיום יחסי מין, דלקת בשלפוחית השתן, תשישות ובריחת סידן מהעצמות. כמו כן יהיו גם כמה סימפטומים הנפשיים כמו : דיכאון, רגזנות, עצבנות, קושי להתרכז וחרדות.רוב הנשים סובלות מבעיות גיל המעבר במשך כשנה ו- 50-25 אחוזים מהן יסבלו מהסימפטומים במשך יותר מחמש שנים.

לרפואה הסינית בעזרת הדיקור וצמחי המרפא, יש את הכלים שבאמצעותם אני אוכל לעזור לך לעבור את השלב החשוב והייחודי הזה בחייך בצורה חלקה וקלה. 

מדוע המנופאוזה מתחילה?

הפסקת הווסת והיכולת לפוריות נובעות מירידה בהפרשת הורמוני האסטרוגן, הפרוגסטרון ולפעמים גם הטסטוסטרון. אולם הסימפטומים שמופיעים אינם מחויבי המציאות, או שעוצמתם יכולה להיות מינורית. בחברה המערבית, שישראל היא חלק ממנה, המודל והשאיפה להיות צעירה במראה, בגוף ובהתנהגות. תפיסה זו מובילה את האישה למשבר כאשר הווסת נפסקת ולהעצמת הסימנים הפיזיים והנפשיים.

בעיות גיל המעבר – הטיפול המערבי, או קשר השתיקה?

בעבר הרופאים חילקו כדורים עם אסטרוגן ופרוגסטרון כמעט ללא הגבלה. אולם בשנים האחרונות טיפול זה אינו מומלץ יותר. זאת מכיוון שנמצא במחקרים מהשנים האחרונות, שטיפול בהורמונים מעלה את השכיחות לסרטן השד והרחם בעשרות מונים. כמו כן הוא מגביר את הסיכוי לבעיות לחץ דם ולבעיות כלי דם. כיום רופאים רבים נותנים מדבקות אסטרוגן שהן חלשות יותר ומשחות אסטרוגניות, או נרות ליובש בנרתיק. הטיפול הרפואי המערבי הינו מוגבל יותר ונשים רבות סובלות בשקט בעצת הרופא.

 איך זה עובד?

טיפול בבעיות גיל המעבר באמצעות הרפואה הסינית : דיקור, צמחי מרפא, תזונה ותמיכה באורך חיים. במחקרים מערביים נמצאה השפעה חיובית של הדיקור על רבים מהסימפטומים של גיל המעבר וזאת ללא הסיכון שבטיפול המערבי.

טיפול במחטים משפיע על  המערכת ההורמונלית ועל מערכת העצבים המרכזית. לכן הוא משפיע מצוין על הסימפטומים הנפשיים ויעזור לך להתמודד עם העייפות, הדיכאון, החרדות והקושי להתרכז, להירגע, או לישון.

כמו כן, באמצעות הדיקור הסיני אני מטפל בכאבי ראש ותשישות. אני מכין ומחזק את מערכת העיכול כדי שתוכל להזין את הגוף בצורה מועילה יותר. כמו כן אני אסייע להתמודד עם הקשיים הפיזיים והמנטאליים.

בעיות גיל המעבר טיפול בצמחי מרפא

צמחי מרפא סינים ומערביים מכילים בתוכם חומרים שדומים בהרכבם להורמונים שיורדים בתקופת המנופאוזה. הם משפיעים מבלי לסכן את בריאותך, על סימפטום גלי החום.  זהו הסימפטום שממנו רוב הנשים סובלות שפוגע בך ובאיכות חייך. בעזרת צמחים ותוספי מזון אני אוכל לסייע  לך לטפל ביובש בנרתיק וקושי בקיום יחסי מין, או ירידה בחשק המיני (ליבידו) ובמניעת דלקת בשלפוחית השתן.

כמטפל בעל  ניסיון רב בצמחים, אני  מכין  פורמולת הצמחים בהתאמה אישית שתעבוד בצורה מיטבית עבורך.

טיפול בבעיות גיל המעבר דרך התזונה

תזונה נכונה בשלב המנופאוזה, הינה הכרחית להתמודדות עם גלי החום, תשישות ואף בעיות שינה. כחלק מהטיפול אני מתאים תזונה עשירה בסידן שנספג. (למשל טחינה, או עלים ירוקים), ומונע אוסטיאופורוזיס – בריחת סידן ונזקים לעצמות בעתיד.

בעיות גיל המעבר – תמיכה באורח החיים

הקניית הרגלי חיים והכנה נפשית לשלב החדש והנפלא בחייך הוא פן מאוד חשוב בטיפול שאני נותן. ישנם הרגלים חיוביים כגון פעילות גופנית, הפסקת עישון, הסתכלות חיובית על החיים או התמודדות עם הפחדים מזקנה. הרגלים שאת בוודאי מודעת לחשיבותם, אך יש לך קושי ליישמם. הדבר גורם לייאוש ואף לנסיגה. באמצעות הניסיון ודרך הטיפול הייחודית שלי אני אעזור לך לעשות את השינוי הנדרש בתקופת מעבר זו.

סיכום

כל סיום הוא התחלה של דבר חדש. מנופאוזה היא סיום תקופת הפריון הפיזי והתחזקות הפריון הנפשי מנטאלי. (לא בכדי, אישה שסיימה את הווסת נקראה בתרבויות העתיקות "אישה חכמה").

דיקור סיני, צמחי מרפא סיניים ומערביים ,תזונה ואורח חיים הם כלים מצוינים. אך ללא מטפל מנוסה שיודע להבין מה השתבש וכיצד ניתן להשתמש בכלים אלו ביעילות אין להם כמעט ערך. אני מזמין אותך, אישה חכמה, להפסיק לסבול ולחוות שינוי תמורה ומעבר לתקופה חדשה.